2017年4月25日 (火)

4月26日募集講座

【はつらつ体操】
イスに座ったままできる筋トレ・脳トレを一緒に行います。

53日・17日(水)
13:30
1500
対象:65歳以上
定員:各25
料金:無料


【こども体操】(全6回)
鉄棒、跳び箱などを主に、苦手克服、体力向上を目指して体操を行います。

613日~718日(火)
16
4017:40
対象:小学14年生
定員:30
料金:2,460


【ちびっこ体操】(全6回)
鉄棒、跳び箱などを主に、苦手克服、体力向上を目指して体操を行います。

613日~718日(火)
15
3016:30
対象:4歳~就学前の子ども
定員:40
料金:2,460

 

 

【紙粘土で作るお菓子なスイーツデコレーション】
子どもから大人まで楽しめる、粘土を使ったスイーツデコレーション教室です。誰でも作りやすくプレゼントにもピッタリです。

527日(土)
10
0011:00
対象:小学生~大人まで(小学2年生以下の方は保護者同伴)
定員:20
料金:1,000

 

【ストレッチとリズム体操】(全6回)
簡単な筋力トレーニングを行い、運動不足解消、体力向上を目的としたエクササイズをします。

65日~731日(月)
612日、71017日除く)
15
3016:50
対象:おおむね50歳以上の方
定員:50
料金:3,060

 

【親子で楽しく知育「体操deあそぼ」】(全5回)
子どもと一緒に音楽に合わせて、体を動かしたり、ボールを使用して簡単な運動を行います。

616日~714日(金)
10
0011:00
対象:23歳の子どもとその保護者
定員:35組(子ども2人)まで
料金:3,100円(3人申込みは3,700円)

 

【フライデーHIPHOPレッスン A・B】(全9回)
HIPHOPダンスの入門編です。楽しく踊れるダンスチーム作りを目指します。

62日~728日(金)
A)160017:00
B)170018:00
対象:A)5歳~小学生
    B)小中学生
定員:30
料金:5,490

 

【パーソナルカラー「センスアップ・色と形」】(全3回)
色彩の基本を学びながら、色の見分け方や自分に似合う色など一緒に見つけていきましょう。

63日~617日(土)
13
0015:30
対象:16歳以上
定員:10
料金:3,000

 

【目覚める脳と体 ゆったり体操「フェルデン」】(全6回)
フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢や質の良い動き方を覚えましょう。健康づくりをするプログラムです。

67日~719日(水)
628日は除く)
15
3017:00
対象:16歳以上
定員:35
料金:5,040

 

【すくすくベビーマッサージ】(からだ全身)
オイルを使ったベビーマッサージを行い、赤ちゃんの脳の発達を促し、免疫システム向上や運動能力アップに繋げます。

523日(火)
10
3012:00
対象:16歳以上
定員:10
料金:1,020

 

【すくすくベビーマッサージ】(あんよ集中)
オイルを使ったベビーマッサージを行い、赤ちゃんの脳の発達を促し、免疫システム向上や運動能力アップに繋げます。

613日(火)
10
3012:00
対象:16歳以上
定員:10
料金:1,020

 

【ヘルシーエクササイズ】(全6回)
音楽に合わせて体を動かしたり、ボールを使用して簡単な運動を行います。

65日~731日(月)
612日、71017日除く)
10
0011:30
対象:16歳以上
定員:50
料金:3,060

【わいわいエアロビクス A・B】 (全7回)
エアロビクスを通して、運動不足を解消します。

67日~719日(水)
A)9301040
B)10501200
対象:16歳以上
定員:25
料金:3,570

 

【わくわくサイエンス「光るスライムをつくろう」】 
今月の実験は暗いところで光るスライムをつくります。科学の不思議を一緒に楽しく学びましょう。

528日(日)
11
001200
対象:小中学生
定員:15
料金:200

 

【筆ペン字上達講座】 (全6回)
テキストを使いながら筆ペンの使い方を基礎から学びます。

69日~714日(金)
19
002030
対象:16歳以上
定員:15
料金:2,520

 

 

【絵本に出会う小さな旅「表参道」】
絵本にまつわるギャラリーや書店などを巡ります。

528日(金)
13
001500
対象:16歳以上
定員:10
料金:310

 

5月体育館個人利用

【ご利用時間帯】

午前  : 9:00~12:00
午後Ⅰ:12:30~15:00
午後Ⅱ:15:30~18:00
夜間 :18:30~21:00


ファミリーテニス(スポーツ広場) 
5月10・17・24・31日 午後Ⅰ(全面)

バスケットボール
5月10・17・24・31日 午後Ⅱ(半面×2)、
5月6日 夜間(半面)

ビーチボールバレー
5月6・10・17・24・31日 夜間(半面)

バウンドテニス(スポーツ広場)
5月10・17・24日 夜間(半面)

バウンドテニス
5月20・31日 午後Ⅰ(半面)

バドミントン
5月6・20日 午後Ⅱ(半面)、 
5月20日 夜間(全面)

卓球
5月6・20日 午後Ⅱ(半面)

パドルテニス
5月20日 午後Ⅰ(半面)

5月各種サロン

【健康マージャンサロン】(第13水曜日)
初心者でも大歓迎です。
参加者との会話も楽しく、脳の運動をすることができます。

517
17
302100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【将棋サロン】(第24木曜日)
発想によってさまざまな勝ち方がある戦法や
相手の考えを予測する心理戦などを楽しみましょう。

511日・25
18
002100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【パソコンサロン】(毎週金曜日)
パソコンの持込可能です。
インターネットのつなぎ方などをボランティアの方が丁寧に教えてくれます。

512日・19日・26
19
002030  ※受付は2000まで
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示

【ITサロン】(第24土曜日)
パソコン操作について、ボランティアさんのアドバイスを受けたり、
お客様同士で教えあったりする交流の場です。パソコン講習ではありません。

513日・27
14
001600
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示)


【おもちゃの病院】(第3日曜日)
動かなくなった、音が出なくなったお気に入りのおもちゃを
トイ・ドクターが修理してくれます。

521
13
001600
対象:どなたでも
料金:無料  ※一部部品料がかかる場合もあります。


【俳句と短歌のサロン】(第3日曜日)
参加者と楽しく語らいながら、俳句と短歌を詠み合います。

521
14
001500
対象:どなたでも
料金:10円(保険料)


【おはなし会】(毎週水曜日)
絵本の読み聞かせをします。たくさんの面白い絵本をご用意しています。

53日・10日・17
15
3014:00
対象:どなたでも
料金:無料


【大おはなし会】(第4水曜日)
絵本と紙しばいの読み語りやビデオ、おりがみなど盛りだくさんのプログラムです。

524
15
001630
対象:どなたでも
料金:無料


【赤ちゃんおはなし会】(第3木曜日)
赤ちゃんと一緒に手遊びや絵本の読み語りを楽しみます。

518
10
3010501歳半~3歳向け)
11
1011300歳~1歳半向け)
対象:03歳の子どもと保護者
料金:無料

2017年3月25日 (土)

3月26日募集講座

【はつらつ体操】
イスに座ったままできる筋トレ・脳トレを一緒に行います。

45日・19日(水)
13:30
1500
対象:65歳以上
定員:各25
料金:無料


【すくすくベビーマッサージ】(からだ全身マッサージ)
オイルを使ったマッサージを行い、子どもの免疫システムの向上を図ります。

425日(火)
10
3012:00
対象:3ヵ月~1歳未満の子どもと母親
定員:10
料金:1,020

【すくすくベビーマッサージ】(あんよ集中マッサージ)
オイルを使ったマッサージを行い、子どもの免疫システムの向上を図ります。

59日(火)
10
3012:00
対象:3ヵ月~1歳未満の子どもと母親
定員:10
料金:1,020

 

 

【NTTドコモのらくらくスマートホン教室】
NTTドコモの講師と共にらくらくスマートホンの基本的な操作を学びましょう。

413日(木)
10
001200
対象:16歳以上
定員:30
料金:無料

 

【カフェテラスでビブリオバトル】
美味しいコーヒーを飲みながら、本の紹介ゲームを楽しみましょう。

 

415日(土)
15
001600
対象:どなたでも
定員:10
料金:450円(ワンドリンク)

 

【カミカミ期から始める 幼児食セミナー】
幼児の頃からの食に対しての正しい知識や意識を学びましょう。

420日(木)
13
301430
対象:生後9ヵ月からのお子様と保護者(子連れでなくても受講可)
定員:30
料金:無料

 

 

【ゴックン期から始める離乳食セミナー】
離乳食期のお子さんをメインに食に対しての正しい知識や意識を学びましょう。

420日(木)
10
301130
対象:マタニティから生後8ヵ月までのお子様と保護者(子連れでなくても受講可)
定員:30
料金:無料

 

【ちびっこ体操】(1日体験)
器械体操で体の柔軟性、バランス感覚などを養います。
5
9日からスタートする講座の体験コースです。

425日(火)
15
301630
対象:4歳~就学前の子ども
定員:40
料金:410

 

 

 

 

 

 

【こども体操】(1日体験)
器械体操で体の柔軟性、バランス感覚などを養います。
5
9日からスタートする講座の体験コースです。

425日(火)
16
401740
対象:小学14年生の子ども
定員:30
料金:410

 

 

【ちびっこ体操】(全5回)
器械体操で体の柔軟性、バランス感覚などを養います。

59日~66日(火)
15
301630
対象:4歳~就学前の子ども
定員:40
料金:2,050

 

【こども体操】(全5回)
器械体操で体の柔軟性、バランス感覚などを養います。

59日~66日(火)
16
401740
対象:小学14年生の子ども
定員:30
料金:2,050

 

【インドカレー店BINITAでナン焼きグランプリに挑戦】
持ち寄った具材でナンをデコレーションし、グランプリを決めます。

48日(土)
15
001630
対象:4歳~小学生の子どもと保護者
定員:10組(13人まで)
料金:1,400円(3人は追加料金)

 

【ママリズムビクス こっこ組、ひよこ組】(全8回)
リズムに乗って楽しく産後の体を引き締めます。
お子様もリラックスしながら一緒の時間を過ごすことが出来ます。

58日~73日(月)(612日を除く)
こっこ組)10151115
ひよこ組)11301230
対象:こっこ組)10ヵ月~2歳未満の子どもと母親
   ひよこ組)3ヵ月~10ヵ月の子どもと母親
定員:各20
料金:各4,960

 

【わくわくサイエンス「ハーブティーで色水遊びをしよう」】
ハーブティーを飲みながら、色の変化を見て酸性・アルカリ性について学びましょう。

416日(日)
11
001200
対象:小中学生(小学2年生以下は保護者同伴)
定員:15
料金:200

 

【今の介護がよく分かる「介護体験と介護保険制度」】
介護の仕方などを学び、今後の介護生活に有効活用していきましょう。

422日(土)
13
301600
対象:16歳以上
定員:30
料金:無料

 

【親子で楽しく知育「体操deあそぼ」】(全5回)
親子で体操し、基礎的な運動能力を養います。

512日~69日(金)
10
001100
対象:23歳の子どもと保護者
定員:35組(子ども2人まで)
料金:3,100円(3人は追加料金)

 

【大人の農業体験教室「はじめての春夏野菜作り」】(全4回)
代表的な春夏野菜の種植えから収穫までを体験します。

57日、64日、72日、86日(日)
10
001100
対象:16歳以上
定員:10
料金:1,040

 

【普通救命講習会「救命技能認定証を取得」】
人工呼吸、心肺蘇生法、AEDの使用法を学びます。

513日(土)
9
001200
対象:どなたでも
定員:20
料金:1,400円(更新は1,200円)

 

【緑のカーテンで夏を涼しく過ごそう】
自宅で栽培できるゴーヤやヘチマを育て、栽培日記をつけましょう。

521日(日)
10
001130
対象:どなたでも
定員:10
料金:無料

 

 

4月各種サロン

【健康マージャンサロン】(第13水曜日)
初心者でも大歓迎です。
参加者との会話も楽しく、脳の運動をすることができます。

45日・19
17
302100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【将棋サロン】(第24木曜日)
発想によってさまざまな勝ち方がある戦法や
相手の考えを予測する心理戦などを楽しみましょう。

413日・27
18
002100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【パソコンサロン】(毎週金曜日)
パソコンの持込可能です。
インターネットのつなぎ方などをボランティアの方が丁寧に教えてくれます。

47日・14日・21日・28
19
002030  ※受付は2000まで
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示

【ITサロン】(第24土曜日)
パソコン操作について、ボランティアさんのアドバイスを受けたり、
お客様同士で教えあったりする交流の場です。パソコン講習ではありません。

48日・22
14
001600
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示)


【おもちゃの病院】(第3日曜日)
動かなくなった、音が出なくなったお気に入りのおもちゃを
トイ・ドクターが修理してくれます。

416
13
001600
対象:どなたでも
料金:無料  ※一部部品料がかかる場合もあります。


【俳句と短歌のサロン】(第3日曜日)
参加者と楽しく語らいながら、俳句と短歌を詠み合います。

416
14
001500
対象:どなたでも
料金:10円(保険料)


 

【おはなし会】(毎週水曜日)
絵本の読み聞かせをします。たくさんの面白い絵本をご用意しています。

4月5日・12日・19
15
3014:00
対象:どなたでも
料金:無料


【大おはなし会】(第4水曜日)
絵本と紙しばいの読み語りやビデオ、おりがみなど盛りだくさんのプログラムです。

426
15
001630
対象:どなたでも
料金:無料


【赤ちゃんおはなし会】(第3木曜日)
赤ちゃんと一緒に手遊びや絵本の読み語りを楽しみます。

420
10
3010501歳半~3歳向け)
11
1011300歳~1歳半向け)
対象:03歳の子どもと保護者
料金:無料

 

 

4月体育館個人利用

【ご利用時間帯】

午前  : 9:00~12:00
午後Ⅰ:12:30~15:00
午後Ⅱ:15:30~18:00
夜間 :18:30~21:00


ファミリーテニス(スポーツ広場) 
4月5・12・19・26日 午後Ⅰ(全面)

バスケットボール
4月5・12・19・26日 午後Ⅱ(半面×2)、
4月9・15日 午前(半面×2)、
4月1日 夜間(半面)

ビーチボールバレー
4月1・5・12・19・26日 夜間(半面)

バウンドテニス(スポーツ広場)
4月12・19・26日 夜間(半面)

バウンドテニス
4月15日 午後Ⅰ(半面)
4月5日 夜間(半面)

バドミントン
4月9日 午後Ⅰ(半面)、
4月9日 午後Ⅱ(全面)、
4月1・15日 午後Ⅱ(半面)、 
4月15日 夜間(全面)

卓球
4月9日 午後Ⅰ(半面)、
4月1・15日 午後Ⅱ(半面)

パドルテニス
4月15日 午後Ⅰ(半面)

卓球・バドミントン・バスケ・ビーチボールバレー(先着順)
4月9日 夜間(全面)

 

2017年2月25日 (土)

3月体育館個人利用

【ご利用時間帯】

午前  : 9:00~12:00
午後Ⅰ:12:30~15:00
午後Ⅱ:15:30~18:00
夜間 :18:30~21:00


ファミリーテニス(スポーツ広場) 
3月1・8・15・22・29日 午後Ⅰ(全面)

バスケットボール

3月1・8・15・22・29日 午後Ⅱ(半面×2)、
3月18日 午前(半面×2)、
3月4日 夜間(半面)

ビーチボールバレー
3月1・4・8・15・22・29日 夜間(半面)

バウンドテニス(スポーツ広場)
3月1・8・15・22日 夜間(半面)

バウンドテニス
3月18日 午後Ⅰ(半面)

   3月29日 夜間(半面)

バドミントン
3月4・18日 午後Ⅱ(半面)、 
3月18日 夜間(全面)

卓球
3月4・18日 午後Ⅱ(半面)

パドルテニス
3月18日 午後Ⅰ(半面)

 

3月各種サロン

【健康マージャンサロン】(第13水曜日)
初心者でも大歓迎です。
参加者との会話も楽しく、脳の運動をすることができます。

31日・15
17
302100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【将棋サロン】(第24木曜日)
発想によってさまざまな勝ち方がある戦法や
相手の考えを予測する心理戦などを楽しみましょう。

39日・23
18
002100  ※受付は2000まで
対象:16歳以上 
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【パソコンサロン】(毎週金曜日)
パソコンの持込可能です。
インターネットのつなぎ方などをボランティアの方が丁寧に教えてくれます。

33日・10日・17日・24日・31
19
002030  ※受付は2000まで
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示


【ITサロン】(第24土曜日)
パソコン操作について、ボランティアさんのアドバイスを受けたり、
お客様同士で教えあったりする交流の場です。パソコン講習ではありません。

311日・25
14
001600
対象:16歳以上
料金:200円(一般)
    140円(70歳以上・障がい者)  ※要証明書提示)


【おもちゃの病院】(第3日曜日)
動かなくなった、音が出なくなったお気に入りのおもちゃを
トイ・ドクターが修理してくれます。

319
13
001600
対象:どなたでも
料金:無料  ※一部部品料がかかる場合もあります。


【俳句と短歌のサロン】(第3日曜日)
参加者と楽しく語らいながら、俳句と短歌を詠み合います。

319
14
001500
対象:どなたでも
料金:10円(保険料)


【朗読カフェ  テーマ「思い出の一冊」】(第3月曜日)
テーマに合った本を持ち寄り、紹介し合ったりして交流をします。
お手持ちの本が無くても図書館で楽しみながらお探しいただきます。

327
18
002000
対象:16歳以上
料金:無料


【おはなし会】(毎週水曜日)
絵本の読み聞かせをします。たくさんの面白い絵本をご用意しています。

31日・8日・15
15
3014:00
対象:どなたでも
料金:無料


【大おはなし会】(第4水曜日)
絵本と紙しばいの読み語りやビデオ、おりがみなど盛りだくさんのプログラムです。

322
15
001630
対象:どなたでも
料金:無料


【赤ちゃんおはなし会】(第3木曜日)
赤ちゃんと一緒に手遊びや絵本の読み語りを楽しみます。

316
10
3010501歳半~3歳向け)
11
1011300歳~1歳半向け)
対象:03歳の子どもと保護者
料金:無料



【科学おはなし会】
科学のおはなしを聞いて楽しく学ぼう。

326日(日)
14
001500
対象:どなたでも
料金:無料

2月26日募集講座

【はつらつ体操】
イスに座ったままできる筋トレ・脳トレを一緒に行います。

31日・15日(水)
13:30
1500
対象:65歳以上
定員:各25
料金:無料


【すくすくベビーマッサージ】(からだ全身マッサージ)
オイルを使ったマッサージを行い、子どもの免疫システムの向上を図ります。

323日(木)
10
3012:00
対象:3ヵ月~1歳未満の子どもと母親
定員:10
料金:1,020


【すくすくベビーマッサージ】(あんよ集中マッサージ)
オイルを使ったマッサージを行い、子どもの免疫システムの向上を図ります。

411日(火)
10
3012:00
対象:3ヵ月~1歳未満の子どもと母親
定員:10
料金:1,020


【ヤクルトが教える「免疫力を上げる方法」】
風邪や病気に負けない免疫力の付け方を学びます。

323日(木)
10
001100
対象:16歳以上
定員:30
料金:無料



【粘土で作るお菓子なスイーツデコレーション】
粘土を使って、かわいい小物に素敵なスイーツをデコレーションしましょう。

325日(土)
10
001100
対象:小学生から大人まで(※小学2年生以下は保護者同伴)
定員:20
料金:1,000



【こども向け英会話春休みスペシャル A】(全2回)
「イースター」をテーマに楽しく英語を勉強しましょう。

327日(月)・28日(火)
10
301120
対象:3歳~就学前の子ども
定員:10
料金:1,600



【こども向け英会話春休みスペシャル B】(全2回)
「イースター」をテーマに楽しく英語を勉強しましょう。

327日(月)・28日(火)
11
301220
対象:小学生
定員:10
料金:1,600



【ヘアサロンでお仕事体験「ヘアアレンジとロッド巻き」】
美容室を貸し切り、ロッド巻きでパーマ練習。

327日(月)・29日(水)・30日(木)のいずれか1
9
001030
対象:5歳~小学6年生(※小学3年生以下は保護者同伴)
定員:各8
料金:各1,000



【わくわくサイエンス「航空科学博物館に行こう」】
科学の不思議を楽しみながら学びましょう。

331日(金)
8
301700
対象:小中学生
定員:45
料金:3,600円(保護者3,900円)



【ストレッチとリズム体操】(全8回)
無理なく身体を動かし、日頃の運動不足を解消。

43日~529日(月)(410日を除く)
15
301650
対象:おおむね50歳以上
定員:50
料金:4,080



【ヘルシーエクササイズ】(全8回)
音楽に合わせて日頃の運動不足を解消しましょう。

43日~529日(月)(410日を除く)
10
001130
対象:16歳以上
定員:50
料金:4,080



【目覚める脳と体 ゆったり体操「フェルデン」】(全7回)
自分の楽な姿勢、質の良い動き方を学び、若々しい健康づくりをしましょう。

45日~531日(水)(426日、524日は除く)
15
301700
対象:16歳以上
定員:35
料金:5,880



【フライデー HIPHOPレッスン A・B】(全7回)
楽しく踊れるダンスチームを作りましょう。

47日~526日(金)(55日は除く)
A)16001700
B)17001800
対象:A)5歳~小学生
    B)小中学生
定員:各30
料金:各4,270



【韓国語講座 第1期 中級編】(全11回)
講師や参加者と一緒に行う、実践的な韓国会話。

411日~627日(火)(52日は除く)
19
302030
対象:16歳以上
定員:30
料金:無料(※高障割制度が無くなりました)



【韓国語講座 第1期 会話編】(全11回)
講師や参加者と一緒に行う、実践的な韓国語上級。

411日~627日(火)(52日は除く)
18
201920
対象:16歳以上
定員:10
料金:8,250円(※高障割制度が無くなりました)



【わいわいエアロビクス A・B】(全7回)
軽快な音楽とともに運動不足を解消しましょう。

412日~531日(水)(53日は除く)
A)9301040
B)10501200
対象:16歳以上
定員:各25
料金:各3,570



【韓国語講座 第1期 入門編】(全9回)
ゼロから始める韓国語講座。オリジナル教材で学びます。

415日~624日(土)(429日、56日は除く)
10
001100
対象:16歳以上(ゼロから韓国語を始めたい方)
定員:20
料金:6,750円(※高障割制度が無くなりました)



【韓国語講座 第1期 初級編】(全9回)
昨年度の韓国語入門編第4期からの継続講座。オリジナル教材で学びます。

415日~624日(土)(429日、56日は除く)
11
201220
対象:16歳以上(ハングル文字の読める方)
定員:20
料金:6,750円(※高障割制度が無くなりました)


【中国語講座 第1期 入門編】(全9回)
ゼロから始める中国語講座。オリジナル教材で学びます。

417日~626日(月)(51日、612日は除く)
18
201920
対象:16歳以上(ゼロから中国語を始める方)
定員:20
料金:6,750円(※高障割制度が無くなりました)



【ママリズムビクス こっこ組 体験】(全2回)
リズム体操を通して、産後の体を引き締めましょう。

417日・24日(月)
10
151115
対象:10ヵ月~2歳未満の子どもと母親
定員:20
料金:1,240



【ママリズムビクス ひよこ組 体験】(全2回)
リズム体操を通して、産後の体を引き締めましょう。

417日・24日(月)
11
301230
対象:3ヵ月~10ヵ月の子どもと母親
定員:20
料金:1,240



【ちびっこ体操 1日体験】
器械体操やリレーなどで楽しく運動しましょう。

418日(火)
15
301630
対象:4歳~就学前の子ども
定員:40
料金:410



【こども体操 1日体験】
器械体操やリレーなどで楽しく運動しましょう。

418日(火)
16
401740
対象:小学14年生
定員:30
料金:410



【親子で楽しく知育 「体操deあそぼ」 体験】(全2回)
マット運動やかけっこで基礎運動能力を養います。

421日・28日(金)
10
001100
対象:23歳の子どもと保護者
定員:35組(子ども2人まで)
料金:1,240円(3人は1,480円)

2017年1月25日 (水)

1月26日募集講座

【はつらつ体操】
イスに座ったままできる筋トレ・脳トレを一緒に行います。

21日・15日(水)
13:30
1500
対象:65歳以上
定員:各25
料金:無料


【懐かしの活動弁士付き無声映画上映会】
ショートムービーを活動弁士が音楽に合わせて軽快に語ります。
長寿健康増進事業の講座です。

319日(日)
13
301500
対象:区内在住75歳以上(後期高齢者医療被保険者証をお持ちの方)
定員:50
料金:無料


【NTTドコモのらくらくスマートホン教室】
貸出用スマートホンを使って基本的な操作を学びましょう。
アプリは扱いませんのでご了承ください。

210日(金)
10
001200
対象:おおむね60歳以上
定員:20
料金:無料


【カフェテラス絵瑠座ではじめてのビブリオバトル】
おしゃれな喫茶店を貸し切りにして、ビブリオバトルを行います。

218日(土)
15
001600
対象:どなたでも
定員:10
料金:450円(ドリンク代)


【わくわくサイエンス 塩のスゴイひみつ】
塩水の浮力や、卵を使った浸透現象の観察を一緒にしましょう。

219日(日)
11
001200
対象:小中学生
定員:15
料金:100


【すくすくベビーマッサージ (あんよ集中マッサージ)】
オイルを使ったマッサージを行い、
子どもの免疫システムの向上を図ります。

223日(木)
10
301200
対象:3ヵ月~1歳未満の子どもと母親
定員:10
料金:1,020


【雪印メグミルクが教える 丈夫な骨を作るカルシウム】
骨の役割や骨に欠かせない栄養素である
カルシウムについて学びます。

224日(金)
11
001200
対象:16歳以上
定員:30
料金:無料


【親子でゆったりフラダンス】
子どもと一緒に参加できる親子フラダンスです。

225日(土)
10
301200
対象:4歳~小学生の子どもと母親
定員:10
料金:820


【お子様連れOKフラダンス】
大人向けのフラダンス教室です。
子どもを連れて参加できますが、託児付ではありません。

228日(火)
13
301500
対象:16歳以上の女性
定員:20
料金:610


【ピアノサークル体験講座(32日)】
登録団体「ピアノサークルビバーチェ」の体験講座です。
活動を見学し、練習曲の試し弾きをしましょう。

32日(木)
10
001200
対象:16歳以上(楽譜の読める方)
定員:2
料金:無料


【ピアノサークル体験講座(316日)】
登録団体「ピアノサークルビバーチェ」の体験講座です。
活動を見学し、練習曲の試し弾きをしましょう。

316日(木)
10
001200
対象:16歳以上(楽譜の読める方)
定員:2
料金:無料


【パーソナルカラーを知ろう 自分色で見た目が変わる】
色彩の基本を学びながら、自分に似合う色を探しましょう。

341118日(土)
13
001530
対象:16歳以上の女性
定員:10
料金:3,000


【写真サークル体験講座】
登録団体「01写友クラブ」の体験講座です。
写真撮影の基本を学び、身近な風景の撮影会を行います。
カメラの貸出は行っておりません。

351219日(日)
13
001530
対象:16歳以上
定員:10
料金:無料


【小学生プログラミング体験 パソコンでゲームを作ろう】
ゲームの操作方法も自分で決めます。

35日(日)
10
301200
対象:小学生(小学2年生以下は保護者同伴)
定員:15
料金:1,000


【理科が好きになる! プラスチックの実験工作教室】
プラスチックのコップを使ったマイキーホルダー作りなどを行います。

312日(日)
10
001200
対象:小中学生(小学3年生以下は保護者同伴)
定員:15
料金:無料


【ひとりでやってみよう! 3歳の器械体操】

  器械体操を通して、バランス感覚・柔軟性を培い、
また、自立心を養います。

330日(木)・31日(金)、41日(土)
10
301130
対象:3歳の子ども
定員:25
料金:2,280

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